Recomendaciones de las Terapistas Ocupacionales

Estimada familia: Con la intención de sentirnos cerca de nuestros niños y jóvenes, y continuar aprendiendo juntos desde nuestras respectivas casas, hemos preparado una serie de guías de utilidad para pasar de la mejor manera posible éste período de aislamiento social.
Recordemos lo importante que es, mantener una rutina diaria pero, más relajada que la de costumbre, ya que niños y adultos debemos permanecer en casa. La rutina nos organiza, nos permite planificar el día a día y al mismo tiempo baja en los niños y jóvenes el nivel de ansiedad que el aburrimiento y la incertidumbre produce.
Es nuestra oportunidad para estimularlos a participar, en la medida de sus posibilidades, en las actividades de la vida diaria, (higiene personal; limpieza y orden de algunos ambientes de la casa; higiene y desinfección de la silla de ruedas; toma de medicación; ejercicios o cambios de postura; tareas escolares; preparación de alimentos; cuidado de las mascotas, etc.)
Incorporar en la rutina momentos de expansión, distensión y juego, es: muy importante. Dichos momentos deben planificarse con gran cuidado y placer, deben ser agradables y divertidos para niños, jóvenes y adultos. Mirar fotos familiares, contar historias o anécdotas divertidas, disfrutar de juegos de mesa, construir juegos o juguetes con materiales descartables, etc. Pasar parte del día en el patio de casa o cerca de una ventana para tomar sol, sin salir a la calle; escuchar música; cantar en grupo; jugar con las mascotas; mirar programas o películas y comentarlas, etc.
Intentar mantener la comunicación de nuestros niños y jóvenes con familiares, amigos y compañeros, para poder entender que estar aislado no significa estar sólo o incomunicado. “Reforcemos la función social del aislamiento, somos sujetos que podemos cuidarnos estando en casa, y así cuidamos a los otros.”
Son tiempos ideales para redescubrir lo creativos y pacientes que somos. ¡¡¡Aprovechemos!!!
En caso de necesitar orientaciones o sugerencias personalizadas, estamos disponibles.

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